शुरुवात के लिए 12 आसान योगासन Types of Yoga Asanas Poses for Beginners Hindi योग Yoga हमारे शरीर के लिए सबसे बेहतरीन व्यायाम है जो हमें शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने में मदद करता है। योग हमारे शरीर को अंदर और बाहर दोनों तरफ से स्वस्थ रखता है। कुछ लोग योग को इसलिए नहीं करते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि योग बहुत ही मुश्किल है या वो नहीं कर पाएंगे। कुछ लोग योग की शुरुवात … [Read more...]
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस निबंध International Yoga Day Essay in Hindi
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस निबंध International Yoga Day Essay in Hindi जैसे की हम सब जानते हैं, प्रतिवर्ष 21 जून को विश्व स्थर पर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाया जाता है। पुरे विश्व भर में इस दिन को मनाने की शुरुवात करने में भारत के प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी का बहुत अहम् योगदान रहा है क्योंकि उन्होंने सर्वप्रथम इस उत्सव का शुरुवात 21 जून 2015 को किया … [Read more...]
सूर्य नमस्कार, फायदा और कैसे करे? Surya Namaskar Benefits and Steps in Hindi
सूर्य नमस्कार, फायदा और कैसे करे? Surya Namaskar Benefits and Steps in Hindi सूर्य को ज्ञान और प्रकाश का स्रोत माना जाता है। सभी देवताओं में सूर्य एक प्रत्यक्ष देवता है, जिसे हम देख सकते हैं। सूर्य के बिना यह सृष्टि नहीं चल सकती। सभी नौ ग्रह सूर्य की परिक्रमा करते हैं। सूर्य के कारण ही पृथ्वी पर प्रकाश होता है। यदि सूर्य ही ना हो तो कोई भी फसल नहीं उग सकती है। हम सभी को … [Read more...]
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर भाषण Speech on International Yoga Day in Hindi
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर भाषण Speech on International Yoga Day in Hindi : सभी आदरणीय श्रोताओं को सुप्रभात। आज मैं आप सभी के साथ विश्व योग दिवस पर अपने विचार साझा करना चाहता हूं। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर भाषण Speech on International Yoga Day in Hindi आप सभी जानते हैं कि योग का महत्व जीवन में कितना ज्यादा है। योग की मदद से हम कई सारे विकारों को दूर कर सकते हैं। योग हर … [Read more...]
