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2017 अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस निबंध International Yoga Day Essay in Hindi

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2017 अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस निबंध International Yoga Day Essay in Hindi

2017 अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस निबंध International Yoga Day Essay in Hindi

जैसे की हम सब जानते हैं, प्रतिवर्ष 21 जून को विश्व स्थर पर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाया जाता है। पुरे विश्व भर में इस दिन को मनाने की शुरुवात करने में भारत के प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी का बहुत अहम् योगदान रहा है।

Featured Image – Pixabay (evitaochel)

उन्होंने United Nation में जा योग के लाभ और इसकी महत्व को विश्व भर के लोगों को समझाया और आज पुरे विश्व भर में इस दिन को बहुत ही उत्साह और योग कर के मनाया जाता है।

शुरुवात के लिए कुछ बेहतर योग कौन कौन से पढ़ें

2017 अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस निबंध International Yoga Day Essay in Hindi

यूनाइटेड नेशन ने अपनी असेंबली में 3 महीने के भीतर ही घोषणा किया की विश्व योग दिवस को 21 जून को मनाया जायेगा। नरेन्द्र मोदी जी ने इसके विषय में अपना सुझाव 27 सितम्बर 2014 को यूनाइटेड नेशन के समक्ष रखा था जिसे उन्होंने 11

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दिसम्बर 2014 को स्वीकृति देते हुए घोषित किया। उसी के बाद से इस दिन को पुरे विश्व भर में 21 जून को मनाया जाने लगा है। इस दिन को Yoga Day भी कहते हैं।

इस दिन को पुरे विश्व भर में बड़े से छोटे क्षेत्रों में बड़े से बड़े और छोटे से छोटे लोग मिल झूल कर बड़े मैदानों में योग करते हैं। यहाँ तक की सभी मंत्रिगण और स्वयं पि ऍम नरेन्द्र मोदी जी भी इसमें भाग लेते हैं।

इस दिन योग करने के साथ-साथ लोग पुरे विश्व भर में अन्य कार्यक्रम जैसे ध्यान, मीटिंग, योग के लिए लोगों को बढ़ावा देना, योग पर वाद विवाद प्रतियोगिताएं और लेखन के साथ-साथ सांस्कृतिक कार्यक्रम भी आयोजित किये जाते हैं।

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योग के फायदे Benefits of Yoga in Hindi

  • योग में जो शक्ति है वह दुनिया के और किसी भी व्यायाम में नहीं है।
  • योग की सबसे खासियत यही है की योग के लिए आपको किसी भी प्रकार के यंत्र की आवश्यकता नहीं है। साथ ही योग एक ऐसी शारीरिक क्रिया है जिससे बिना किसी औषधि के सभी रोगों से मुक्ति पाया जा सकता है।
  • योग के लिए आप प्रतिदिन सुबह बस 20-30 मिनट दें और दिन भर की थकावट से दूर रहे।
  • बच्चों के लिए भी योग एक बेहतर व्यायाम है जिससे बच्चे स्वस्थ रहते हैं और साथ ही इससे उनका दिमाग शांत और मजबूत बनता है।
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